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마리오

"밥 먹고 혈당이 이렇게 튄다고?" 연속혈당측정기 2주 사용 후기 및 혈당 스파이크 잡는 법

채혈 없이 혈당 확인? '연속혈당측정기' 가격 비교와 당뇨 전단계 활용법 (리브레 vs 덱스콤)매일 손가락을 찔러 피를 보는 고통, 당뇨인이라면 누구나 공감하실 겁니다. 하지만 이제는 팔뚝에 동전만한 센서 하나만 붙이면 스마트폰으로 24시간 혈당 흐름을 볼 수 있는 세상이 되었습니다. 바로 '연속혈당측정기(CGM)' 덕분이죠.최근에는 당뇨 환자뿐만 아니라 '당뇨 전단계'이거나 다이어트를 하는 분들도 '혈당 스파이크'를 잡기 위해 이 기기를 많이 찾습니다. "나한테 어떤 음식이 독이 되는지" 눈으로 직접 확인할 수 있기 때문이죠. 오늘은 주요 제품별 가격과 200% 활용하는 꿀팁을 정리해 드립니다.▲ 내가 먹은 음식이 실시간으로 혈당을 얼마나 올리는지 눈으로 확인하면 식습관이 바뀝니다.1. 주요 연속혈당측..
건강 2025. 12. 15. 13:15
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