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마리오

가슴이 타들어 가는 고통? '역류성 식도염' 증상

가슴이 타들어 가는 고통? '역류성 식도염' 증상 잡는 좋은 음식 vs 나쁜 음식 총정리"밥만 먹으면 속이 더부룩하고 신물이 올라와요.", "목에 무언가 걸린 것 같은데 뱉어지지가 않아요." 한국인의 10명 중 1명이 앓고 있다는 국민 위장병, 바로 '역류성 식도염'입니다. 맵고 짜게 먹는 식습관과 식후 바로 눕는 습관, 그리고 스트레스가 만들어낸 합작품이죠.약국에서 제산제를 사 먹어도 그때뿐이라면, 이제는 식탁을 점검해야 할 때입니다. 위산 역류를 막아주는 '천연 소화제'와 내 식도 괄약근을 망가뜨리는 '최악의 음식'을 명확히 구분해 드립니다. 오늘부터 속 편한 하루를 시작해 보세요.▲ 역류성 식도염은 방치하면 식도 궤양이나 식도암의 원인이 될 수 있습니다.1. 단순 속 쓰림이 아니다? 놓치기 쉬운 '..
건강 2025. 12. 13. 20:40
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